Material sobre gravidez, parentalidade e crianças veganas


Artigos médicos

Linhas de orientação para uma alimentação vegetariana saudável, Direcção-Geral de Saúde
Alimentação vegetariana em idade escolar – Direcção-Geral de Saúde 
Grávidas vegetarianas - que cuidados? – Centro Vegetariano, com referências de Maria Santana Lopes, nutricionista, e dos livros The Dietitian's Guide to Vegetarian Diets e Alimentação Ideal para Grávidas
A dieta durante a gravidez – Centro Vegetariano, adaptado do livro The Dietitian's Guide to Vegetarian Diets
Alimentação de crianças veganas – Centro Vegetariano e com referências de Michael Klaper, médico
Alimentação para o bebé – Ana Ceregatti, nutricionista (in Revista Vegetarianos, pág. 8)
Desnutrição em crianças veganas? – George Guimarães, nutricionista
Alimentação vegetariana na gravidez – PCRM
Gravidez, amamentação e alimentação vegana – Heather Russell, dietista
Dietas, crianças e o futuro – John McDougall, director clínico
Gravidez e dieta vegana – Reed Mangels, dietista
Dieta vegana é segura para as crianças – Ginny Kisch Messina, dietista
Um começo saudável para crianças veganas – Ginny Kisch Messina, dietista


Guias de orientação, planificação de refeições & relacionados

Cozinha Vegetariana para Bebés e Crianças – Gabriela Oliveira
Guia de alimentação saudável para bebés e crianças veganas até aos 5 anos – First Steps Nutrition First & tradução de Vegana é a sua mãe
Alimentação vegana e gravidez – Centro Vegetariano
Amamentação do bebé vegetariano - conselhos práticos – Centro Vegetariano
Guia de gravidez e de crianças veganas – Vegan Momma
Crianças, adolescentes e famílias veganas – The Vegetarian Resource Group
10 dicas para iniciar uma alimentação vegetariana – Sandra Silva
O que comer no dia-a-dia para ter uma alimentação vegetariana saudável? – Sandra Silva
Um bebé vegano – Ervilhas e Cenouras


Entrevistas, dicas cruelty-free, vídeos, etc.

Maternidade vegana com...
Gravidez e vegetarianismo – De Verde em Poupa
Fraldas reutilizáveis – A minha mãe vegana
Obrigas o teu filho a ser vegano? – Just Natural Please
Vegana e grávida: o que como – Dani Lauren
Mãe, vegana e a amamentar: o que comi durante o dia – Ellen Fisher
O que está no meu frigorífico – Ellen Fisher
Pequenos-almoços rápidos e saudáveis – Pick Up Limes
Almoços saudáveis para as crianças levarem para a escola – Pick Up Limes


Sites & blogues sobre maternidade/parentalidade vegana

Raise Vegan, a maior comunidade virtual de parentalidade vegana do mundo


Grupos para orientação, esclarecimento de dúvidas, desabafos, etc.